辣白菜一直是精灵比较钟情的韩国料理之一,自已也动手做过,也偷懒在网上淘过,反正是家里冰箱一直都有存货的,这不,月初,熟悉的店家搞活动,买三送一,立马又下手淘了一份;辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收;发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。炒饭,炖汤,炒肉等一系列可口佳肴,都很是下饭,开胃。初春,一锅热腾腾的饭菜,可以立马温暖你的胃,让温暖从心底腾飞起来,轻松应对乍暖还寒的时节,从暖身锅开始吧~~~辣白菜鱼头豆腐煲,送给在同一片天空下的你~~~TA~~
1:煮汤需加开水,汤汁才会奶白色。
2:鱼先煎后煮,可避腥味。
3:砂锅的散热性比较慢,特别适合寒冬时节使用。当然了,没有砂锅的亲亲,用一般的盛器也可。