土豆炒青椒
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眼睛忘充电燕

青椒炒土豆,家常菜的做法,色香味俱全,健康美味又营养

时间:10分钟内
食材
土豆 100g
青椒 1个
适量
适量
酱油 适量
味精 适量
鸡精 适量
适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将土豆、青椒切片备用。
  • 步骤 2/5
    土豆入油锅煸炒后盛出备用。
  • 步骤 3/5
    锅中放油加热,放入葱姜末煸香后,放入过油后的土豆,再加入适量酱油、盐、味精、鸡精,加一点水。
  • 步骤 4/5
    土豆熟后,将青椒入锅翻炒。
  • 步骤 5/5
    翻炒均匀后菜出锅装盘。
小贴士

温馨提示:

1、土豆过油,避免入菜后粘糊。土豆如果不过油,可以用水泡一会儿,将土豆中的淀粉滤出,这样也可以避免菜的粘糊。

2、食用土豆必须将其加工熟透,否则对人体有害。我之所以炝锅后要在锅里加水,就是要对土豆加工时间长一些,以保证土豆熟透。

发布于 2019-11-27
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