龙利鱼柳营养丰富,口感鲜嫩,没有鱼骨和鱼刺,很适合老人和孩子食用,龙利鱼还有保护眼睛的食用功效,特适合天天对着电脑的人群食用。菠菜营养丰富,具有“蔬菜之王”美称,经常食用菠菜具有增加抗病能力。这次把龙利鱼鱼柳加入调料打成鱼泥做的鱼丸,鱼丸洁白嫩滑,入口即化的口感,非常鲜美。和菠菜搭配一起营养丰富,清爽怡人。
1,海鲜鱼类加入适量白酒和滴入柠檬汁能去腥增香作用。
2,水淀粉不要加多,350克鱼肉半调羹就可以。
4,捞起鱼泥往碗中摔打是做好鱼丸最关键的一步,拿起碗倒扣不会掉下就好、
5,我做的不多,保持中火鱼丸做好,水也沸腾了,在做鱼丸下锅的过程不要让其沸腾就可以。