今天的“青椒爆猪肝”可谓是为白领量身订造的一道家常美味佳肴,爆炒出来的猪肝爽滑、鲜嫩,包裹的汤汁浓郁,而青椒微辣可口,味道非常鲜美。
大火爆炒讲究的快,而且要入味,因此我们需要注意的是:
1. 提前将猪肝腌制一下, 再放入滚烫的水中将它烫至半熟, 这样做的另一目的是为了去腥;
2. 将需要提前预熟的原料用开水焯一下, 如黑木耳; 青椒很容易熟就不需要焯水, 避免损失营养物质维C;
3. 大火爆炒讲究火候和快速, 因此我们需要提前准备好碗汁, 碗汁的量不要太大, 免得成为煮的;加入的内容基本如上,也可以根据自己的口味调节;
4. 由于是家庭制作, 因此只用到少量的油, 烧热油,将烫至半熟的猪肝下入翻炒, 再加入配料一起翻炒,最后加入准备好的碗汁加入,翻炒均匀后让汁烧开, 待汁收到适量即可。