青椒爆猪肝的做法
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今天的“青椒爆猪肝”可谓是为白领量身订造的一道家常美味佳肴,没有沿用传统的油爆猪肝方式,而是用开水先将其烫至半熟,虽然油爆的猪肝更油润, 但更健康,也能去除异味。最后再加入少量的油爆炒,这样做出来的猪肝爽滑、鲜嫩, 包裹的汤汁浓郁, 而青椒微辣可口,味道非常鲜美。

时间:10分钟内
食材
猪肝 200克
青椒 4个
黑木耳 适量
大蒜 适量
姜片 适量
生粉 适量
料酒 适量
胡椒粉 适量
油盐 适量
香醋 适量
生抽 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好原材料;
  • 步骤 2/10
    在切成薄片的猪肝中加入适量的生粉, 盐, 料酒, 搅拌均匀腌制一下;
  • 步骤 3/10
    提前准备好碗汁: 大蒜片, 姜片, 生粉, 盐, 料酒,胡椒粉,生抽和香醋适量调配好;
  • 步骤 4/10
    烧锅开水,下入黑木耳在里面煮上两分钟捞出;
  • 步骤 5/10
    焯过黑木耳的水再次开后下入腌制的猪肝,
  • 步骤 6/10
    迅速的用筷子散开, 关火, 让它在水中烫上一两分钟再捞起;
  • 步骤 7/10
    将锅烧热,放入适量的油,下入猪肝翻炒一下;
  • 步骤 8/10
    再下入黑木耳和青椒片一起翻炒;
  • 步骤 9/10
    下入准备好的碗汁,翻炒均匀,大火收汁即可;
  • 步骤 10/10
    装入盘中。
发布于 2020-07-16
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