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鸡蛋炒韭菜
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我想瘦可以吗啊

老公很爱吃韭菜。总是吃饺子、包子的，孩子早烦了。所以换个花样吧：鸡蛋炒韭菜。其实这是我最爱吃的。不过，减肥时期，什么都不吃了...

时间:10-30分钟
食材
韭菜 250g
鸡蛋 1个
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    韭菜摘净，洗好控水
  • 步骤 2/7
    切成段
  • 步骤 3/7
    鸡蛋
  • 步骤 4/7
    打散
  • 步骤 5/7
    炒鸡蛋，盛出备用
  • 步骤 6/7
    锅中放油，方韭菜翻炒，稍微塌腰，倒入炒好的鸡蛋，放盐
  • 步骤 7/7
    搅拌均匀，出锅
小贴士

韭菜迅速翻炒，塌腰就可以了。炒老了的韭菜不好吃还塞牙。

发布于 2019-11-20
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