鸡蛋炒韭菜
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伤情undertaking

韭菜大家都喜欢做的家常菜,就是炒鸡蛋。韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。

时间:10分钟内
食材
韭菜 400g
鸡蛋 2个
1勺
1点点
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    成品
  • 步骤 2/8
    备好食材
  • 步骤 3/8
    韭菜切节
  • 步骤 4/8
    锅中倒油先炒鸡蛋
  • 步骤 5/8
    用铲子打散
  • 步骤 6/8
    加入韭菜翻炒
  • 步骤 7/8
    炒匀加点盐出锅
  • 步骤 8/8
    装盘
小贴士

韭菜大火翻炒几下就可以了,韭菜熟的很快,主要是吃韭菜的原味所以只放点盐不放味精。

发布于 2019-08-21
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