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椰汁蒸山药
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拜月狼君涅梦

好吃

时间:10-30分钟
食材
山药 500g
椰汁 200g
枸杞 5g
白砂糖 10g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    原料图。
  • 步骤 2/7
    枸杞用水泡一下。
  • 步骤 3/7
    山药去皮切条放入盐水里备用。
  • 步骤 4/7
    深盘子里码放好山药，再倒入椰汁。
  • 步骤 5/7
    撒枸杞。上锅蒸10-20分钟。
  • 步骤 6/7
    装盘后撒白砂糖。
  • 步骤 7/7
    完成图。
小贴士

山药削皮前可以用白醋把手沾湿，不容易痒。切条后泡盐水防止变黑。

糖不可以和山药一起蒸，那样蒸好后不甜会导致糖分摄入过多。

发布于 2020-01-21
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