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木耳苦瓜
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天生发际偏高

木耳苦瓜,营养开胃,做法超简单

时间:10分钟内
食材
苦瓜 150g
木耳 30g
菜油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    苦瓜洗净，去籽，切片。
  • 步骤 2/6
    木耳泡发，撕开。
  • 步骤 3/6
    坐锅，放油，炒苦瓜，放点盐。
  • 步骤 4/6
    加上木耳。
  • 步骤 5/6
    一起翻炒。
  • 步骤 6/6
    加适量的水，炒熟。
小贴士

苦瓜事先在盐水中浸下，苦味会消除些。

发布于 2019-12-17
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