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鸡蛋番茄汤
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罔安i高岑

番茄有大量茄红素，是非常营养健康的蔬果之一，鸡蛋也非常营养，两者搭配弄成美味的汤，既简单又健康~大家都一起来尝试一下吧！

时间:10-30分钟
食材
鸡蛋 3个
番茄 2个
油 适量
盐 适量
糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    热好锅，放入适量食用油，然后打入3个鸡蛋~在鸡蛋上面顺便加入适量食盐~
  • 步骤 2/8
    把新鲜的番茄切成块，番茄大小块随个人喜欢~待用
  • 步骤 3/8
    把锅里的鸡蛋炒得比较干的时候就可以准备把切好的番茄加入了~
  • 步骤 4/8
    加入切好的番茄，继续翻炒~
  • 步骤 5/8
    把鸡蛋和番茄同炒大约3分钟~
  • 步骤 6/8
    加入1碗水，水量随个人喜欢，喜欢多喝汤就多放些~
  • 步骤 7/8
    待汤滚开，就可以加适量糖调味就ok了~
  • 步骤 8/8
    鲜甜美味的鸡蛋番茄汤很好吃，很开胃哦！
小贴士

如果想鸡蛋入味些的话，可以在打蛋入锅的时候就加入食盐~后面加适量糖调味的话会让这个汤更加美味！

发布于 2019-12-18
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