黑木耳炒口蘑
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高大settlement

长期对着电脑的人一定要多吃黑木耳,黑木耳可以去除人体内的重金属,口蘑口感爽脆,两种食物放在一起别有风味。黑白两色搭起来也是蛮好看的。

时间:10分钟内
食材
黑木耳 50g
口蘑 200g
适量
适量
蚝油 1茶匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黑木耳泡发。洗净摘干净。分成小朵。
  • 步骤 2/7
    坐锅起油。
  • 步骤 3/7
    口蘑切大片,放入炒锅中翻炒。
  • 步骤 4/7
    放入适量的盐调味。
  • 步骤 5/7
    蚝油放进锅中翻炒。
  • 步骤 6/7
    黑木耳放入锅中。
  • 步骤 7/7
    翻炒两分钟就可以出锅了。
小贴士

黑木耳很容易进味道,所以要最后才放进去。

发布于 2020-08-27
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