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地瓜二米粥
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褚秋离未离

夏天快到啦，赶紧清清肚子里的油脂，哈哈！晚餐连续吃了一周的粥，好象轻了两斤，呵呵，看来清淡点，管住嘴，还是可以瘦下来的！就怕坚持不下来啊，回头变着花样喝粥好了，呵！

时间:30分钟-1小时
食材
大米 30g
小米 30g
地瓜 200g
新会陈皮 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    大米小米淘洗干净
  • 步骤 2/6
    地瓜洗净去皮
  • 步骤 3/6
    切适量大小块
  • 步骤 4/6
    和米一起入压力锅
  • 步骤 5/6
    加入适量清水，新会陈皮或者姜片
  • 步骤 6/6
    压15-20分钟左右，自然解压后即可食用
小贴士

加点陈皮或者姜片可以中和大米的寒性，而且增加风味！

发布于 2019-09-10
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