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猪肝肉排粥
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痈偕湃实蛔
这段时间苏州真的比往年冷多啦,所以啊,晚餐来碗粥喝喝,真是温暖无比啊,再说冬天运动少,喝粥有益肠胃的消化,真是两全其美呀。
时间:30分钟-1小时
食材
猪肝
100g
肋排
350g
粳米
80g
油
适量
盐
适量
调味鸡汁
适量
砂糖
适量
鸡粉
适量
生粉
适量
清水
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/12
食材:肋排、猪肝和粳米。
步骤 2/12
将猪肝用清水浸泡两三个小时,期间不间断更换清水。
步骤 3/12
肋排洗净,加入适量的调味鸡汁、砂糖、生粉、清水拌匀。
步骤 4/12
腌制30分钟。
步骤 5/12
将浸泡好的粳米和肋排放入砂锅中,一次性加足适量的清水。
步骤 6/12
盖锅盖,大火煮滚。
步骤 7/12
用筷子隔放锅盖,以防溢出。
步骤 8/12
见米粒粘稠。
步骤 9/12
放入猪肝,煮五分钟。
步骤 10/12
倒入适量的粟米油。
步骤 11/12
加入适量的鸡粉。
步骤 12/12
放入适量的适量,拌匀,即可关火。
小贴士
猪肝一定要煮透,有益健康。
发布于 2022-05-01
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