蒸鸡蛋羹是很常见的一道家常美食,一般特别适合婴幼儿食用,因为蒸好的蛋羹色泽乳黄,松软滑嫩,清香滑口,而且易于消化,又营养丰富,所以非常适合老人或者婴幼儿食用补身。蒸鸡蛋羹里面的食材可以千变万化,增加其营养成分,这道蒸蛋羹加入了虾皮,可以达到补钙的效果,老少皆宜。
鸡蛋和水的比例为1:2就好。
加入温水后鸡蛋液过滤一下,这样蒸制的鸡蛋羹没有气孔而且嫩滑爽口。
要用大火蒸制,鸡蛋羹最好加盖子盖住,以免水蒸气滴入蛋羹中,表面会有气孔影响美观。