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清炒圆白菜
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穆雁云冬

，圆白菜别名包菜，卷心菜。圆白菜性平、味甘，归脾、胃经，可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛

时间:30分钟-1小时
食材
圆白菜 200g
花椒 3粒
盐 2g
鸡精 2g
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    把圆白菜切成丝。
  • 步骤 2/4
    锅中放油爆香花椒。
  • 步骤 3/4
    放入圆白菜丝大火翻炒均匀。
  • 步骤 4/4
    加入盐 鸡精调味翻炒均匀即可。
小贴士

为保持圆白菜的脆香，要大火翻炒

发布于 2023-01-03
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