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意大利蔬菜汤
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好帅
意大利面的另一种吃法,酸酸的味道,加上胡椒的香味,非常爽口。多加面还可以当主食吃,非常的百搭。
时间:10-30分钟
食材
洋葱
50g
胡萝卜
50g
圆白菜
100g
杏鲍茹
50g
意大利面
100g
瘦肉
50g
大蒜
适量
香菜
适量
蕃茄酱
50g
香叶
1片
白砂糖
20g
黑胡椒碎
适量
橄榄油
30ml
盐
5g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
原料洗净备用
步骤 2/8
蔬菜切成小丁,大蒜香菜切沫。
步骤 3/8
水烧开后,加入盐5G,放入意大利面煮熟 捞出控干水份,切成1CM的小段
步骤 4/8
锅内放入橄榄油,下肉沫炒熟。放入洋葱和大蒜炒出香味。
步骤 5/8
加入胡萝卜,圆白菜,杏鲍茹,翻炒均匀
步骤 6/8
入蕃茄酱,香叶,炒匀。加少许鸡汤或清水,加盖煮五分钟。
步骤 7/8
加入意大利面段,加盐,黑胡椒碎,糖调味拌匀,撒上香菜沫,即可。
步骤 8/8
撒上香菜沫,即可。
小贴士
面条可以煮的软一点,更适合宝宝吃。
发布于 2019-09-17
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