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营养五谷粥
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刮潦谄纪腾

好吃

时间:1-2小时
食材
五谷粥米 150g
白砂糖 80g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材五谷粥米150克；
  • 步骤 2/5
    温水浸泡五谷米1小时；PS：免淘洗哦，如果加入大米的，把大米淘洗好
  • 步骤 3/5
    浸泡好的五谷粥米，放入压力锅加适量的清水；PS：水量根据自己喜欢吃的稠稀而定。
  • 步骤 4/5
    浸泡好的五谷粥米，放入压力锅加适量的清水；PS：水量根据自己喜欢吃的稠稀而定。
  • 步骤 5/5
    煲好的粥乘热加入白砂糖拌均，即可享用；PS：喜欢吃冰的放入冰箱冷藏2小时
小贴士

1.温水浸泡五谷粥米省电也容易煲烂；

2.喜欢吃热的可以加大米；

3.糖根据自己甜度添加；

4.煲粥的水要根据自己喜欢的稠稀度加。

发布于 2022-11-08
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