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营养五谷米饭
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静谧lump

健脾胃，消暑的米饭

时间:10-30分钟
食材
大米 300g
绿豆 30g
红豆 30g
苞米碴子 90g
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将大米和苞米碴子用清水洗净
  • 步骤 2/4
    将红豆和绿豆洗净
  • 步骤 3/4
    先将红豆和绿豆加适量清水煮5分钟
  • 步骤 4/4
    然后放入大米和苞米碴子煮熟即可
小贴士

绿豆和红豆要先煮5分钟，口感更好

发布于 2020-02-24
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