青瓜炒肉片
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鸵鸟descent

青瓜(又称黄瓜),物美价廉,含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体,具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效,吃起来香甜可口、健康卫生。青瓜还具有滋润、美容,安全、可靠的作用。可生吃又可熟吃!所以不管是生吃还是熟吃,还是用来做面膜都是女性的首选哟!”

时间:10分钟内
食材
猪肉 500g
青瓜 2条
适量
适量
鸡粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    切青瓜直接使用切菜机操作
  • 步骤 2/7
    16秒2条青瓜切完
  • 步骤 3/7
    加入备好的调料
  • 步骤 4/7
    腌制肉片5分钟
  • 步骤 5/7
    油热了,把腌好的肉片下锅翻炒,炒肉的过程中可以洒点水,这样肉不会太硬
  • 步骤 6/7
    肉炒到8成熟的时候再倒入青瓜
  • 步骤 7/7
    等青瓜变色后,就可以直接起锅了
小贴士

当肉炒到8成熟的时候再倒入青瓜,青瓜变色后就直接出锅,,这样炒出来的青瓜才会青脆

发布于 2019-09-10
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