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凉拌豆苗瓜子仁
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virtual雨欣

凉拌豆苗瓜子仁

时间:10分钟内
食材
豆苗 300克
瓜子仁 20克
糖 0.5匙
盐 1匙
米醋 0.5匙
味精 0.2匙
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    新鲜的豆苗洗净
  • 步骤 2/10
    锅中烧开水将豆苗焯一下但是不要时间过长
  • 步骤 3/10
    焯好水的豆苗立即放入冷水中浸泡一会沥干水份备用
  • 步骤 4/10
    嗑好的瓜子仁好香噢
  • 步骤 5/10
    豆苗和瓜子仁放入容器中再放入调料糖、盐、米醋、味精
  • 步骤 6/10
    调味料拌匀已经闻到好清香的味道
  • 步骤 7/10
    拌好的小清新豆苗瓜子仁盛入盘中
  • 步骤 8/10
    带着草莓的果香好爽口
  • 步骤 9/10
    豆苗的营养丰富补充大量维生素
  • 步骤 10/10
    生活中需要这样的小浪漫
小贴士

豆苗焯水时间不能太久

发布于 2020-09-08
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