地瓜红枣煲
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沾僦苟揽托

心情故事自从有了隔水电炖盅,我没听都会熬点粥喝,非常好用,早饭之后放进去,中午的时候吃正合适。因为中午很多时候都是我自己一个人,所以懒得做饭的时候,就准备这么一碗饭,里面的花样随时变化,吃的也营养,也简单,顺便减肥了,嘻嘻。红枣补血,地瓜富含粗纤维,大米可以做主食,一道简单美味的美容减肥煲就做好了。

时间:30分钟-1小时
食材
地瓜 100g
大米 10g
大红枣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    地瓜洗干净
  • 步骤 2/7
    大米洗一下就好
  • 步骤 3/7
    倒入水,放入地瓜
  • 步骤 4/7
    放几颗大红枣
  • 步骤 5/7
    盖上盖子。
  • 步骤 6/7
    按下合适的按键,我按成汤的了,也很好
  • 步骤 7/7
    做好的粥,米饭都在底下。用这个煲做的粥非常的美味,米饭不是一般的粘糯,我特别的喜欢。
小贴士

米饭都在底下。用这个煲做的粥非常的美味,米饭不是一般的粘糯,我特别的喜欢。

发布于 2020-03-20
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