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百合炖猪肺
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心若为城念岚

百合具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、清火，安神的功效加入猪肺一起炖饮效果更佳对于孩子生病之类的我主要注重食疗，这几天小孩有关点咳嗽，观察之后决定给他用百合猪肺炖汤饮

时间:1-2小时
食材
猪肺 150g
瘦肉 100g
红枣 5颗
桂圆肉 15g
百合 30g
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把猪肺，瘦肉切好
  • 步骤 2/7
    准备好红枣，百合，桂圆肉
  • 步骤 3/7
    把百合等材料倒入炖盅
  • 步骤 4/7
    把猪肺和瘦肉倒进炖盅
  • 步骤 5/7
    加入一碗半清水
  • 步骤 6/7
    盖好盖子放锅里炖一个半小时
  • 步骤 7/7
    加入盐调味
小贴士

猪肺要用清水泡去血水，用盐清洗下

发布于 2019-09-19
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