猪脚又叫猪手,猪蹄,营养丰富,含有丰富的胶原蛋白,能抗衰老,补血,并且味道可口很受女性朋友的欢迎,产妇多食猪脚,不但利于产后恢复还具有有催乳的功效,猪脚结合花生可以健脾益气,治疗贫血,缓解失眠多梦,猪脚脂肪含量低,多吃不但不会发胖,还有益于身体健康,是老少皆宜的美味佳品,昨天做了这道猪蹄花生汤,小火慢炖费了我不少时间,可当美味出锅时,费再多的时间也值了。
水要一次性加够,忌中途加水。