宝宝满四个月了,可以慢慢添加辅食了,于是我买了各种辅食书来解决宝宝的辅食问题,刚开始添加辅食一定不能多,基本只能喝蔬菜水果水,品种要单一,从稀到浓稠,一种食物添加几天以后观察,没有不良反应就可以添加另一种,今天蒸了胡萝卜红枣水,胡萝卜有丰富的胡萝卜素和维生素,而红枣又是补血的上品,红枣味道甜蜜,可以综合胡萝卜的味道,甜甜的更容易让宝宝接受。
宝宝添加辅食的所有餐具必须分开,用过以后要严格消毒,宝宝肠胃弱,卫生一定不能马虎,这款辅食也可以煮,但是蒸出来的营养更好,不容易流失。