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凉拌海带丝
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吾心给谁人暨

酸辣开胃的凉拌海带丝,饭前必点的开胃小菜

时间:10分钟内
食材
海带 1根
油 适量
盐 适量
辣椒粉 适量
葱花 适量
姜末 适量
鸡粉 适量
蒜末 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    海带泡发一晚上，洗干净切丝，用开水烫过后过冷水晾至微微干
  • 步骤 2/6
    锅里放适量植物油，把处理好的海带放进去，倒入葱花和姜末
  • 步骤 3/6
    撒入适量盐
  • 步骤 4/6
    撒入辣椒粉
  • 步骤 5/6
    撒入适量鸡粉
  • 步骤 6/6
    再放入适量蒜末，拌匀即可出锅
小贴士

1、海带不要晾太干，微微保持点水分更好。

2、减肥的话，植物油也可以省略哦！

发布于 2019-12-26
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