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低糖低油红豆馅
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provision悄悄
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食材
红豆
250克
水
500克
糖
120克
植物油
40克
烹饪步骤
步骤 1/5
红豆泡水过夜
步骤 2/5
加入红豆重量的2倍多一点的水,高压锅喷气后,调小一点火力,再压15分钟。我加的水有点少了,结果水都被吸干了
步骤 3/5
取去红豆,用料理机打成泥
步骤 4/5
放入不粘锅,加入糖,油,炒成团
步骤 5/5
出炉放凉即可
发布于 2019-01-01
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