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杂粮馒头=普通面粉+玉米面+小米面+绿豆面+高粱面+大米面
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君临灬骑骑秋雁
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食材
普通面粉 适量
玉米面 适量
小米面 适量
绿豆面 适量
高粱面 适量
大米面 适量
水 适量
酵母粉 适量
熟芝麻 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    杂粮馒头=普通面粉+玉米面+小米面+绿豆面+高粱面+大米面加酵母和水活成团普通面粉:杂粮粉=3:1
  • 步骤 2/7
    发面活好了
  • 步骤 3/7
    面发了
  • 步骤 4/7
    做成馒头状，
  • 步骤 5/7
    凉水上锅，水开计时，蒸15分钟，关火闷3～5分钟出锅
  • 步骤 6/7
    蒸好了
  • 步骤 7/7
    营养又健康
发布于 2019-01-24
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