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鱼籽烘蛋
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鞘琳镣闷吠

无比认真的给自己做了份早餐，食材都是冰箱里现有的。

食材
土豆 1个
熏肉 适量
香菇 自定
青椒 自定
鸡蛋 3个
盐 适量
黑胡椒粉 适量
黄油 适量
鱼籽 适量
芝士 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    先将土豆削皮切丁蒸熟。熏肉香菇青椒等配料先炒熟装起来备用。锅里放入黄油，土豆丁加点盐翻炒
  • 步骤 2/7
    鸡蛋打散加入些许盐，黑胡椒，鸡精一点点
  • 步骤 3/7
    鸡蛋倒入土豆里，小火慢慢煎
  • 步骤 4/7
    待鸡蛋表面凝结再撒入刚才炒好的配料，芝士，盖上锅盖再慢慢烘
  • 步骤 5/7
    最后离火撒上鱼籽
  • 步骤 6/7
    能量早餐，再配一杯亚麻籽油酸奶
  • 步骤 7/7
小贴士

一定要小火一定要小火

发布于 2018-11-26
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