每次去外面吃烧烤都要点西兰花，因为 太好吃了啊！！！外面的烧烤又又贵又不卫生，于是就自制，不想出门又嘴馋时即使不是饭点都想去炒一盘来吃~
之前的太黄了 所以我又重新买了颗西兰花再炒了一次 啊哈哈哈其实就是想吃了~
西兰花不用事先焯水，完全用锅的热度来炒熟西兰花，并且口感是很香脆的。如果想吃微软的西兰花，在加入生抽的步骤后可加入一些温水焖一会儿。
调味料也可按个人口味 添加辣椒粉 椒盐 胡椒粉，一切随自己的口味~