草菇的营养价值与功效
中医认为草菇性寒、味甘、微咸、无毒。
草菇还能消食祛热,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食药兼用型的营养保健食品。
很多亲做菜都是不加砂糖的,就算是广东也不是每个地区做菜都加糖。
不过,试着炒菜加点糖吧。糖能提鲜,增加味道的层次感。炒出来的菜才不会是单调的咸味。
我很多同学说家里做菜都是不加糖的,加糖了很奇怪吃不惯。可是他们都吃不出学校饭堂很多菜都是加了糖的 →_→