夏天在广东你知道，随便动动就一身粘腻，还通常食欲不振，通常会煮点粥或者凉拌什么的，可是现在开始健身啦，所以还是变化点花样来善待自己的胃，然后还要洋气哦，所以沙拉最合适的。这款泰式牛肉沙拉，酱汁可以自己做也可以超市买，这款酱汁不难做可是我懒啊，所以当然是超市买啦！想不到意外的好吃，果然酱汁才是一款沙拉的重点！
1.牛肉煎了先不着急摆盘，太热混着叶类蔬菜不马上吃会变软影响口感
2.这个是一个人的分量，牛肉按原配方应该是150G，不然再多的菜也吃不饱，比如我T_T
3.沙拉有讲究也有随意之处，讲究的地方就看书吧，很多蔬菜都可以按自己的需要调整，硬口感(青瓜等)+叶类蔬菜+主食或肉类就行。