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羽衣甘蓝沙拉
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彰远铡
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食材
意大利黑醋 适量
橄榄油 适量
黑胡椒 适量
盐 适量
羽衣甘兰 300克
葡萄干 一把
贝贝南瓜 半只
蔓越莓 一把
杏仁片 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    羽衣甘蓝洗净用盐腌一下，出水拧干，加入橄榄油，拌匀挤出水份，备用。
  • 步骤 2/3
    南瓜蒸熟切小块
  • 步骤 3/3
    加入所有材料拌均匀，就可以吃了，可以调整加入任何自己喜欢的水果坚果。
发布于 2019-02-23
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