酥脆的鹰嘴豆，软糯甜的烤红薯，羽衣甘蓝，再淋上低脂花生酱。口感满分。
我早上做的，一个烤盘，淋上橄榄油，撒上调料，扔给烤箱40分钟，我可以做别的。效率满分。
鹰嘴豆高蛋白，红薯好碳水，羽衣甘蓝更是维生素之王，营养满分。
再一看国外的网红健康沙拉也数他最多，颜值满分，
高效，高颜值，高营养，好口感，没有理由不做，更没理由不分享。
这里是两份的量
花生酱有盐的就不用再加盐了。无盐的，试其他食材的口感情况而定