本来是最不喜欢凉拌的两个菜,偏偏阴差阳错的只能凉拌。我嘴里是生吃这俩货的特别味道,羽衣甘蓝涩,甜菜根有股土惺味,我无奈的把羽衣甘蓝尽量切碎,很细很碎,甜菜根也是,尽量细一点。然后用盐腌制。想尽办法想掩盖,中午腌制的,下午吃的时候,还在想待会怎么能下口?然后琢磨着再用什么掩盖一下,于是拿起了香油,淋上去,再撒点芝麻,颜值有了,尝尝味道,怀着大不了吐掉的心开始,哈哈,居然好次哭了~(✪▽✪)
赶紧写下来,超级简单。
甜菜根可以不要,或换成胡萝卜。
搭配肉类当午餐,搭配溏心蛋或一般水煮蛋当早餐,前两餐吃多了,淡独吃都不错。作为配菜还是很清爽的。但又比生菜沙拉略厚重,吃了挺顶饿的。而且就是有劲儿~
废话不多说,开始
按摩一定不能省,充分按摩