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香甜玉米土豆炖鸡汤
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妄熙迟
一个人在国外无比想念我大天朝美食,怕懒患者最适合做鸡汤啦!营养美味又简单,处理好材料全部丢进去就好呢~
一个人也能照顾好自己
食材
鸡腿
1只
鸡翅
1只
土豆
半块
小番茄
3只
玉米
3段
胡萝卜
半条
胡椒
适量
姜
适量
盐
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
将胡萝卜、玉米、土豆、番茄洗净,切块备用
步骤 2/6
把鸡肉切成小块,不需要腌制,备用
步骤 3/6
将准备好的蔬菜、鸡肉放在高压锅中,加入适量的水。第一次做鸡汤把握不好水的量,想着做浓一些好过太淡,就控制了水的量,大约没过食材两厘米。
步骤 4/6
上炉炖之前加入姜和黑胡椒。法国超市很难找到生姜和胡椒,就用了磨好的姜沫和椒沫来代替。适量吧。突然想起外国人看中餐菜谱的时候总会特别纠结“适量”究竟是多少,哈哈,根据个人喜好吧,或者家庭的偏好。我特别喜欢按照爷爷奶奶的配方来做,总觉得这样做出来的菜还有老人家亲手做出的感觉。
步骤 5/6
用大火炖大约20分钟,打开高压锅盖,撇去浮上来的血沫,盖上锅盖再炖10分钟。我的高压锅在最后5分钟的时候开始乱叫,热气从顶上的阀门冲出来,还顺带冲出了一些鸡汤,吓到还好没有一片狼籍,下次少加点水会不会好一些呢?
步骤 6/6
最后装盘就好啦!发现汤好像有点多?拿去分给邻居啦
发布于 2019-01-23
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