因为家里没人会做面点,也不会买来吃(其实是没有卖的),所以我是近来才知道原来有馅饼啊韭菜盒子这些食物...
两个馅饼恰好一份主食和肉,再吃点蔬菜刚好一餐~肉馅用了瘦牛肉,面皮也不完全是精面,加上煎的时候只用抹了一点油,所以还是很健康的。
发面的馅饼不好冷冻保存,所以就做这个烫面的,热水糊化了面粉之后吃起来不会很韧或者粘牙,也好擀开。
捏花边是为了防止煎的时候爆开。这个造型也比较好包,可以放多多的肉馅。
面皮用了50%的全麦粉,再多就不好擀开啦。
可做11厘米左右直径的馅饼6个。
肉馅里面的洋葱可以换成别的水分不多的蔬菜,比如胡萝卜呀韭菜呀什么的。