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步骤 1/17
锅里放少许油，放进午餐肉煸炒至微黄，盛起备用
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步骤 2/17
放入洋葱粒煸炒出香味
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步骤 3/17
加入番茄酱，翻炒均匀
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步骤 4/17
磨入黑胡椒碎，也可以直接用胡椒粉代替，加一点点盐，翻炒
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步骤 5/17
均匀后盛起备用
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步骤 6/17
彩椒也略炒一下，去除一点水分
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步骤 7/17
把炒好的馅料准备好，预热烤箱200度
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步骤 8/17
烤盘上抹一层橄榄油，把面团擀薄了放入（我偷懒了，直接
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步骤 9/17
把面团放进烤盘，然后用手压扁再压扁），用叉子在上面插些小
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步骤 10/17
洞，防止烤的时候回缩
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步骤 11/17
在上面涂上一层洋葱黑椒番茄酱，洒一点盐在上面，再洒点黑
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步骤 12/17
胡椒碎
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步骤 13/17
把午餐肉、彩椒粒撒在番茄酱上面，用手稍压一下
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步骤 14/17
铺一层马苏里拉芝士
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步骤 15/17
放进烤箱，中上层，200度，15分钟，最后2分钟放去上层
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步骤 16/17
只开上火上色
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步骤 17/17
趁热享用