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麻辣烫 | 味蕾时光
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谁的青春里没有过麻辣烫？这就是江湖小吃的魔性。视频里的“麻辣烫”，在发源地四川，类似于“冒菜”，无论大家赋予它怎样的名称，喜欢这道小吃的人，一提到它，小宇宙就会燃烧。

食材
<主料>水晶粉、豆泡、海带、鸭血、 适量
<主料>土豆片、熟鹌鹑蛋、藕片、 适量
<主料>茼蒿、小白菜、 鲜豆皮、 适量
<以下是锅底配料> 适量
姜蒜、丁香1撮、八角3个、小茴香1撮、 适量
牛油180g、菜籽油180ml、鸡汤 适量
冰糖几粒、干辣椒、 适量
鲜藤椒1小串、花椒、 郫县豆瓣酱、 适量
辣椒油、麻油、 盐、 适量
山奈3片、 桂皮1片、 适量
草果1个、砂仁6颗、白豆蔻3颗、 适量
香叶2片、孜然、芝麻、 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    制卤水：炒锅置旺火上，菜籽油和牛油混合烧到6成热后，放入姜片，花椒炒香，下郫县豆瓣略炒。
  • 步骤 2/6
    下高汤（鸡汤或鸭汤或猪骨等），再放入冰糖、盐、干辣椒、丁香、八角、小茴香、草果、山奈、桂皮、香叶等佐料，熬开后打去泡沫即成麻辣烫锅底。
  • 步骤 3/6
    各种准备入锅的食材（水晶粉、豆泡、海带、鸭血、茼蒿、小白菜、鲜豆皮、土豆片、熟鹌鹑蛋、藕片等。）洗净并处理好备用。
  • 步骤 4/6
    烫制：卤水锅置旺火上，保持小沸腾，将各类菜放入锅中，难熟菜先下，易熟菜后下，全部烫熟。
  • 步骤 5/6
    菜品烫熟后，盛到碗里，根据个人口感，适量加点辣椒油和麻油拌上，撒上炒过的芝麻和孜然即可。
  • 步骤 6/6
    盛一碗米饭，开吃！
小贴士

< 图文食谱配合本期视频节目观看效果更佳 >

锅底制好之后，喜欢丸子或是肉类自行准备即可。

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发布于 2019-02-15
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