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自制大麦荼
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翁孤浪王者

自炒大麦搭配红茶，去腻消积，益处多多，办公室良品。

时间:10分钟内
食材
大麦仁 250g
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    洗净沥干水分，中火翻炒十分钟左右，至麦仁金黄酥脆即可。
  • 步骤 2/3
    炒后放凉，装入密封瓶中，可存放二至三个月。
  • 步骤 3/3
    加入红茶，注入80度左右热水即可饮用。
小贴士

我来告诉你青汁是什么？青汁是在大麦麦苗长到20-30公分最营养的时候烘干，再采用最先进的破壁技术气流吹磨成粉。 【

发布于 2018-08-29
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