蜜饯橙皮——防雾霾神器,止咳润肺
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踯躅

最近感冒了,因为怀着孩子,也不能吃药,谁知还严重了,咳嗽得厉害。正巧家里有冰糖橙,皮薄,拿来做蜜饯橙皮正好。于是,就开工了

时间:10-30分钟
食材
橙皮 适量
冰糖 适量
白砂糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    第一步:橙皮洗净,刮掉里面的白瓤;
  • 步骤 2/3
    第二步:锅里加少量水,冰糖,煮开,放橙皮稍煮;
  • 步骤 3/3
    第三步:捞起橙皮,晾干,加入白糖拌匀即可。
小贴士

建议:银耳红枣枸杞汤属于滋补佳品,常喝没坏处。饭前喝或饭后二小时后或当上午加餐或下午茶最好。

发布于 2018-07-05
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