上餐桌的色香味形，来自厨房的锅碗瓢盆，每一道丰俭由人的美味，都蕴含着厨神的用心良苦。糅合食材，习惯、口味增加食材搭配，变换烹饪手法～简单烹饪、原滋原味……是用美味述说对家人的爱。
夏季快手菜，营养均衡。
蔬菜汆水、水里加适量盐油。
麻油制作：麻椒适量八角2个花生油5O克，锅里放油加麻椒八角炸，用油即可。