蒜茸粉丝蒸扇贝
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virtual雨欣
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时间:30分钟-1小时
食材
新鲜扇贝 适量
大蒜 适量
粉丝 适量
黄油 适量
色拉油 适量
盐适量 适量
鸡精少量 适量
料酒 适量
香葱适量 适量
红椒粒适量 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    新鲜的活扇贝(必须是活的),用牙刷(用旧的)清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲掉
  • 步骤 2/7
    用一把锋利的尖刀,伸进扇贝的壳中,把扇贝撬开,扔掉无肉的那半扇贝壳。
  • 步骤 3/7
    去除扇贝黑乎乎的内脏和围边,只留下中间那团圆形的肉和黄。
  • 步骤 4/7
    用料酒和少许盐将收拾好的扇贝腌制5分钟。
  • 步骤 5/7
    大蒜捣成蒜泥,炒锅中放入块黄油(黄油做的更香),烧至微热时将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,晾凉以后加入盐和鸡精调匀。
  • 步骤 6/7
    将粉丝围在每一个扇贝中,再将调好的油蒜茸均匀地抹在粉丝上
  • 步骤 7/7
    蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟(小个的扇贝蒸3分钟即可),取出,将葱丝和红椒粒放在扇贝上。炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热(冒烟),将油均匀地倒在每一个扇贝之上。
小贴士

大個的5分鐘足夠了,不然會太老

发布于 2018-06-07
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