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银鱼焖蛋
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哪释趾说合
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时间:10-30分钟
食材
鸡蛋 二只
银鱼 三两
盐 适量
鸡精 适量
葱花 适量
胡椒粉 适量
胡萝卜丁 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    食材二只鸡蛋，三两银鱼。鸡蛋打散加盐.鸡精.倒入银鱼调匀。
  • 步骤 2/2
    热锅冷油，开小火让它慢慢焖熟即口。吃时洒上葱花.胡椒粉。胡萝卜丁点缀一下好看些。
小贴士

Hi，你好！

我是营养师和健康管理师窝小芽

用四年时间走遍世界各地

学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物

只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

发布于 2018-10-16
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