煲饭在心里长草了很久，以前因为没有砂锅无法完成，觉得无论如何要买一个，现在有了砂锅却想着做一道什么样的煲饭，经典的煲饭没有仔细的研究过，做不出独有的味道。看了下别人做的煲饭，结合自己现有的材料来折腾一下吧。
1、糙米营养丰富，所含维他命、矿物质及膳食纤维比大米更丰富。
2、口感略硬，所以煮之前一定浸泡，加开水的量比平时煮饭水的一半要多一点。
2、没有鸡汤可用温水或者自制的汤来代替。