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水果燕麦粥
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message黛玉

最近我妈在减肥，所以她每天以燕麦代餐，但我需要营养，所以就诞生了这个美味又健康的燕麦粥

时间:30分钟-1小时
食材
芒果 一只
桂格即食燕麦片 1小碗
牛奶 100毫升
葡萄干 喜爱
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    芒果一只
  • 步骤 2/7
    将甜甜的芒果切块
  • 步骤 3/7
    牛奶随便吧
  • 步骤 4/7
    倒出哗啦啦的燕麦
  • 步骤 5/7
    加入一点开水，不用太多，只需要将燕麦烫熟。
  • 步骤 6/7
    倒入牛奶并搅拌均匀。
  • 步骤 7/7
    最后将芒果和葡萄干加入，可以开始享用啦！
小贴士

燕麦我信赖桂格的即食，因为它只用热水烫一下就熟了，很方便，很适合早餐或减肥人士

发布于 2018-08-13
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