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水果燕麦粥
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Suodl

这水果燕麦粥，我经常给宝宝做这吃，水果他不怎么爱吃，顶多一个苹果他就能吃5分之1，把水果熬到粥里面，酸酸甜甜的他很喜欢，加入燕麦和小米，营养更丰富了

时间:30分钟-1小时
食材
即食燕麦片 20g
小米 30g
苹果 半个
雪花梨 半个
红枣 2个
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备材料，苹果 梨 红枣 麦片 小米（小米忘记拍照了）
  • 步骤 2/7
    苹果和梨清水洗净，切成小块，红枣洗净
  • 步骤 3/7
    锅中放水烧开后，加入水果和红枣，煮十分钟
  • 步骤 4/7
    然后放入淘洗干净的小米，煮十分钟
  • 步骤 5/7
    再放入即食麦片
  • 步骤 6/7
    小火煮5分钟即可
  • 步骤 7/7
    煮好的水果燕麦粥
小贴士

酸酸甜甜的，可随意加入自己喜欢的水果和蔬菜

发布于 2019-06-04
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