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水果燕麦粥
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麻木不人贲呗中

又是一道快手且健康的微波炉早餐~~~~今天的牛奶燕麦粥里添加了水果，奶香的口感里增加了水果的清新果香，口感更好，营养也更丰富了~~~而且用微波炉操作，非常简单便捷~~~如果家里没有微波炉，也可用煮锅煮熟，不过要一直搅拌哦，以免粘锅~~~

时间:10分钟内
食材
即食燕麦片 35g
纯牛奶 380g
梨子 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备好原材料：即食燕麦片，纯牛奶，梨子；
  • 步骤 2/9
    梨子洗净后，削皮，切丁；
  • 步骤 3/9
    微波炉用的容器里称入燕麦片；
  • 步骤 4/9
    将梨子也放进去；
  • 步骤 5/9
    倒入纯牛奶；
  • 步骤 6/9
    将容器放进微波炉里；
  • 步骤 7/9
    用高火加热3分钟；
  • 步骤 8/9
    戴上防烫手套，取出容器，用勺子搅拌均匀；
  • 步骤 9/9
    稍冷后即可食用。
小贴士

1、水果可换成自己喜欢的；

2、牛奶分量可根据个人喜好的浓稠程度增减；

发布于 2019-08-06
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