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开胃小米粥
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Keeey丶
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时间:10-30分钟
食材
小米
50g
冬瓜
30g
雪梨
半个
山楂干
3片
清水
500g
烹饪步骤
步骤 1/9
干山楂提前用清水浸泡至软。
步骤 2/9
切成小丁。
步骤 3/9
烧一锅水,水开后倒入山楂和小米。
步骤 4/9
中小火煮约15分钟。如果小米较难煮烂,可以适当延长熬煮时间。
步骤 5/9
冬瓜先切片,再切成细丝。
步骤 6/9
雪梨洗净削皮,取一半梨肉。
步骤 7/9
同样切成细丝。
步骤 8/9
把冬瓜丝和雪梨丝一起加入汤锅中。
步骤 9/9
熬煮至米汤浓稠,即可出锅。
小贴士
小米搭配大米鸡蛋后就没有那么寒凉了,而且营养丰富!
发布于 2018-08-02
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