讲道理我是不喜欢夏天的，气温那么高，分分钟一身汗
然而同时我又是喜欢夏天的
因为在做一些需要发酵的面食时只需要室温即可
虽然在厨房呆着有些热
夏天呢又是南瓜的季节，超级爱吃南瓜哟！
又超级爱吃红豆，就喜欢把喜欢的事物结合起来呀
面皮添加全麦粉，口感更劲道更有助于稳定血糖呢
适合糖尿病人以及减脂小伙伴
面粉量请根据自家面粉吸水性调节
1、这款彩虹包子最大的特点是色泽靓丽且丰富多彩，你也可以选择南瓜来代替胡萝卜，或者加入白色的面团，总之颜色搭配开而且至少三种以上的颜色就可以做出彩虹包的感觉了。2、对和面这个步骤不太清楚的话，建议看下我的菜谱《菊花馒头》和《三色蛤蜊饺》，里面对此有较为详细的描述。