各种禽类的滋补汤中，尤以鸽子汤为佳。在我国民间，一直有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学更是认为：鸽子肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，还有养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿的功效。

盛夏里的滋补汤品，更适宜加入一些祛湿降火有健脾的食材。虫草花营养丰富，可调节人体免疫力、抗衰老、抗疲劳，还能降血脂、缓解高血压，再加入除湿气的薏米、健脾胃的草菇，放可起到绝佳的滋补效果。

煲一锅好汤，我选择老板中式蒸箱S228，煲汤不怕扑锅、恒定温度慢炖、精准控温汤汁不减，第一次做汤，我不用随时看守，只等到时享受一碗浓香好汤。

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